月经初潮，要注意些什么？

卫生!这比什么都重要！

要用质量好些的卫生巾，注意不要吃生冷的食品，注意阴部卫生。以后每月都会来的，不用特别补什么，普通食品就行。

少女系列的吧，比较保护私密处，不知道能不能吃辛辣的，好像血会流得更多。
吃的嘛，补血的吧，炖一些营养的东西，我妈就老逼着我吃鸡...

超市品牌的卫生巾，那几个大牌子都知道吧，就买那些，最好是棉的，不要网面的，网面的因为学生 运动 会比较多，容易磨红皮肤感觉痛痛的。每天清洗很重要。要不然夏天会发臭。冰的东西，辣的东西这期间不要吃就OK！

屁大点事搞的跟要上战场似的，现在的小女孩怎么这样啊。

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