13岁男生肚子大怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 18:49:34
我13岁,是个男生,肚腩很大,我也不知道为什么,我是个运动健将,常拿校运会的奖牌呢!可是肚腩就是大,我也不懂为什么!
我一天也有做这样运动的,俯卧撑也做,仰握起坐也做,没用啊

每天做60个仰卧起坐,记得,开始时肯定需要有人帮你按脚,一周后自己利用腿部力量做,不要有人帮忙按脚。,第一天就40,第二到5天45,第六天开始就50,不用多但也别少,几个月就能减下来,拉效果很不错!

你身体囤积脂肪的能力很强啊,如果是野外生活,你的生存能力肯定比别人强

晚饭少吃点,多运动!

去医院看看。

吃的多呗

被ML勒?