每100克银耳与西瓜谁的热量高，会胖人？

一定要比确实是白木耳，但是可是养颜的好东西啊。

另外100克的银耳跟100克的西瓜实在不宜拿来比较。

你想，银耳100G泡开来做羹的话不算少了，而100克的西瓜也就几口的问题。。

银耳高。但滋补美容……

银耳高