长个子!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 15:29:48
本人是个学生!现在173cm不胖,但比较壮实,身高不够所以显得有点矮cuo怎么办

朋友:
您好!经常打篮球、 多做弹跳练习 、根据自己的情况来适当的进行补钙 我认为最好的方法是用两手吊在单杠上 接着全身放松 很自然的吊上2分钟 可能第一次不适应 但可以慢慢来 时间根据自己关节的承受力来定 要坚持下去才会长得快 我也在做这种练习感觉挺不错的 就是刚开始手臂不能承受 提醒你一下 人体的最佳身长黄金时间是每年的2~5月 最好别错过了 希望我的答案对您有所帮助!不明白的地方可以问我 Q:496630831

弄个刺头

穿的阳光一点 多打打篮球可能比较好哦..

打蓝球 很好

你多大啊?如果是大学生以下的话,建议你每天晚上喝一喝牛奶。我觉得挺有效的。

173cm?
已经很高了,更何况,你是一名学生,壮实是好事呀,那样的人看起来,没有人敢惹你呀,不是吗?挺好的如果你还想长高的话,可以吃一些补钙的药,然后按时吃饭就好,只要是长身体的时候,你还是会长个的!!!