天天都打瞌睡怎么回事？

1、工作时间饱满，但工作内容不饱满，属于郁郁寡欢型。
建议：跟上司多要点工作，让自己充实起来，累的晚上躺下就睡着，保证睡眠充足。

2、缺乏锻炼，亚健康型。
建议：利用晚饭后的时间适量运动，少量出汗即可，运动后洗热水澡，保证睡眠。

3、生活方式不正确，睡的晚起的更晚。
建议：利用一段时间调整生物钟，早睡早起。搭配调整睡眠的食物，如睡前饮用热牛奶。

祝身体健康，工作顺利！

睡得晚

如果经常是这样 就算睡眠充足 那就该考虑 就医院看看了

有可能是大脑供氧不足 或其他原因

工作太累，压力大，没休息好等等。注意自己的日常生活安排。

有可能是血稠。