台湾MM减肥法有用吗?急求！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 13:08:18

现在我是第二周的第6天了！
第一周我很勉强的减掉了9斤，从第二周开始，除了第1天掉了1斤，接着一直到第4天都没轻，昨天好不容易又轻了2斤，可今天又是一点都没掉～
这周还能再少吗？介绍上说这周最少能轻4-5公斤的啊！我也是控制的很好什么都没有偷吃啊！我都快没信心了！

减肥，减到一定的量。

就会暂时的停止，这是很正常的，过1，2天就能继续减，每次遇到这个时候一定要熬住。

我以前减肥也遇到过，咨询过了。

，，，我也看过内要怎么减的
我本来也想要试试看
后面想要就是觉得减的太厉害
营养不够了列假会不来

你都是怎么吃的呢？也已经减很多了阿？第一周可以吃饼干吗？

没关系，慢慢来

可以给个食谱么？？？