男人过20后，如果天天锻炼，睡觉充足，喝牛奶，豆浆等，能不能再长2厘米了

关键是看你的骨骺线有没有闭合。这和年龄不存在必然的关联。一旦你的骨骺线闭合了，再采用什么方法都是无法长高的。
可以去医院拍张X图看一下长骨的骨骺线是否已经闭合。
当然你觉得麻烦的话可是按照你的方法尝试一下是否有效果。关于锻炼的一方面要多进行跳跃类的运动。负重的运动是不能做的。否则会影响生长。

长长是指的JJ？
谁会用长来形容身高嘛
好象不行

可以，只不过比较缓慢，长个两厘米没问题，只要注意营养与锻炼，并且遏制淫欲，就因该没问题，有什么问题问我吧，我是学医的，

长高好个P啊

通常不能