自卑,心理医生给治疗吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 18:36:14
自卑,心理医生给治疗吗?
能用药物吗

你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者。

让自己自信的方法

1.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由......
2.如果有可能的话,上课时坐在教室的前排位子;
3. 练习正视别人;
4.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;
5.练习当众发言;
6.每天找到自己的三个优点;
7.学会赞美自己;
8.体验成功的快乐......

keyi

可以,其实心理医生只是一个辅助,真正需要的系自己

怎么不给治?心理医生专门就干这个。

可以。试试百忧解

解铃还需系铃人啊,
其实自卑根本就不用去看心理医生的啊
经常去找朋友一起出去玩,
不知不觉中就可以把这些忘掉啊