隐形眼镜配了有三个月了一直没带过最近想戴了可有点害怕不敢戴，谁能帮我提供些好的戴隐形眼镜的方法？

我晕，隐形即使不戴也不能放上个月的，要每天换护理液，隔一段时间要清洗一下，隐形一定要弄的干净。还有一半隐形戴一年就不要再戴了。刚刚开始带的时候的确有点好怕，往眼睛里面塞东西，不过你带习惯了就好了。另外就是带的时候开眼睛撑得打点，这样比较容易带进去

争大眼睛，不要眨眼，对准了慢慢放进去，注意正反，手一定要洗干净，开始不习惯，但以后戴不会超过半分钟的，还有配了三个月没用看一看是否能用

怕什么啊？直接戴就可以了，你看看你是喜欢用棒戴还是用手戴？用手的话把手洗干净就好了，带的时候一个手把着眼皮一个手戴要是害怕的话就把眼睛转一下不要看眼镜，眼镜会自己吸上去的

手指上下撑大，眼睛平视前方。眼睛小一次带不上去的可以放的差不多后用软橡胶头稍微移下。

主要还是多练就好。慢慢来！