曲美什么时候吃合适？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 20:36:48
最近同学在吃曲美，她说早上刚刚起床，空腹吃，然后一天不想吃东西，估计是又了药效，但是晚上又特别想吃东西了，是不是药效过了?所以她想下午或者是晚上吃，请问这样可以吗？
还有吃曲美便秘，能配泻叶喝吗？

可以配泻叶喝
一般是空腹或吃早饭时服用 多喝点水 它主要是控食欲 如果下午或晚上服用的话，那么你一天都吃饱了，都吸收了，也就没什么了
饿的话就喝水要不吃点水果，吃减肥药都会使身体很多微量元素流失，吃水果正好还能补充维生素
不过年纪这么轻就吃泻叶？长期也伤肠道啊，可以吃点芦荟天然排毒之类的 早上也可以空腹喝蜂蜜水或盐水，这也有“排毒通便”作用
如果你为了效果早晚都服用的话，我想提醒你一天的剂量别大于15mg就OK，否则你身体也受不了 吃曲美配运动减的会更理想点
顺便祝你的身材越来越理想！

我已服用曲美5天，和你同学的感受颇相似。
白天不能不吃，尽管没有食欲也可以吃点稀饭，水果和蔬菜，注意多喝水。至于晚上，我会喝点酸奶来解决饥饿
关于便秘，我原本就有蹲厕所的习惯，所以服用药物后也没有什么影响。可以考虑荷叶茶（荷叶用开水泡）来代替每天的饮水。
关于减肥效果，我昨天开始药力发挥，瘦了一斤多，但是服用药物的同时，我每天坚持晚上七点快走运动到8点半，你能坚持运动，不仅能防止反弹，还能瘦的更快

最好不要吃,我吃过.反弹快.

饭后睡前来一遍最好。我试过