听到连续不断的声音就很烦躁是怎么回事？

看影响你生活的严重程度。主要原因是你体质弱，无法集中精神，长期工作或者事务繁忙造成的。这个情况易出现，自己想睡而同室的人很兴奋，聊天，吃东西，就很烦。建议你充分休息，适度运动。如果条件容许，请年休假，痛痛快快玩玩，或者去旅游。这种情况发生外国或者三资企业，我建议去请教心理医生。如果发生在中国，那么这是很正常的，不是什么心理疾病。

感时花溅泪 恨别鸟惊心
不是声音让你烦躁 而是你的烦躁让声音听起来就烦躁
调节自己 放松自己 做点自己喜欢做的事情 或者开开心心的出去玩一下

思想不集中，可能小时候就开始有这毛病了。注意力集中是一项能力，是自己全身心的投入而忽略旁边发生的事。
注意力集中的培养。就是在最嘈杂的地方做自己喜欢做的事情。经常把自己放在公园里做自己喜欢做的事，慢慢的当你做不喜欢做的事时也会养成习惯，忽略附近事的发生。

神经衰弱