练瑜伽能矫正罗圈腿吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 07:59:37
听说通过瑜伽能矫正罗圈腿是吗 告诉一些相关的动作好吗 谢谢!
如果不行 有没有其它的矫正方法?

很遗憾,不能.

开什么玩笑``````瑜伽`````是锻炼你身体的柔韧性的``不是改变身体骨骼的样子````矫正的方法``那地看年龄而定呀```要是过了20的话那只有动手术```

只要坚持,一定可以,我小腿外侧肌肉多,两腿夹紧时,大腿、膝盖、脚踝间都能并拢,但小腿间有点儿缝隙,我每天都在压腿,虽然只有两个星期,到已经有点效果了。我相信,只要坚持就可以改变。加油!

很遗憾,不能.