睡不着失眠非常痛苦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 15:07:27
我生活很富足每天工作也不是很累.应该来说是很开心的.但我每天入睡非常难.和我男朋友睡觉同床异梦.我非常想结婚了却一直找不到合适的.我觉得自己应该单纯天真一点可我做不到.觉得好孤独寂寞.我是不是应该找个心理医生.谁能帮我.我已经五天五夜没睡觉了

多运动运动试试,心里放开一些,不求太完美。

用药联系

没有看中医吗,是不是做爱过多,阴虚了,我可以帮你查下

看看佛教的教义,让心灵安详起来,平时多帮助人,多干体力活,早日走出狭隘的自我