老年人便秘怎么办？

老年人便秘是个普遍问题，要解决这个病，就必须经常的多吃蔬菜，水果，以及蜂蜜等，这样就能使便秘很快缓解和消失。

带到地球引力大的地方去？

哪里引力大？

医院啦 大哥

吃中药最有效。有种叫什么 翻泄叶（不知道具体字对不对.反正我妈就经常这样说) 的 草药。 我吃了2付就好了.

喝蜂蜜 吃 喊粗纤维多的蔬菜 ，加强运动 比如多走动 养成定时排便的习惯 而且心情不能焦虑 上火 ， 在不便出 就得用手抠出来，要不时间长了 可能会造成肠梗阻。