糖尿病能吃玉米吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 16:00:23

粘性玉米不见你吃,因为它的血糖生成指数很高。

糖尿病人不但能吃,而且必须吃,当主食吃.

可以吃,而且是很好的糖尿病患者食用的杂粮之一,其中的粗纤维还是耐饥饿的,玉米须还有降糖的作用。当然糖尿病的食物是按热量和分解糖分所需胰岛素剂量而定,这也与患者的病情程度、劳动量等各种因素有关,不能一概而论。我本人就是糖尿病患者,对于糖尿病不要用怯惧心理,要正确对待,关键要有一个好的心态,保持血糖稳定是最主要的,至于吃什么不吃什么那是次要的,有时不能听医生的,如果禁食很多会造成营养不良,总之多吃蔬菜少吃饭、少吃多餐、速度不易过快、营养均衡。

参考资料:http://medask.yynet.cn/QuesSolved.php?iQuesID=541711