23岁女，如何再长的高点

1、手术增高（考虑清楚哦）
2、加强营养（不一定）
3、就是高根鞋了（立即见效）

1、补充营养，
2、加强锻炼
3、靠墙根站立，每天1小时。

作为医生的女儿，我妈妈告诉我女的可以长到25岁，最重要的是每天花到半个小时弹跳，要坚持，其次是补充营养，多喝点牛奶！这是最后的末班车，愿你能搭上咯！

穿高跟鞋