我不敢和人接触，怎么办

1、其实，内向的人可以从笑容开始~
比如见面什么的，打招呼是礼貌的，有时候叫不上名字会很尴尬，那么可以多些笑容~语言也可以简练啊~比如笑着说：早啊~
这样让人就不会觉得你很难接触了~至少给人的感觉就是腼腆、热情的~不会让人觉得你很冷~
2、尽快熟悉周围的环境，融入进去
多多交流是必要的~在你没事情做的时候可以询问下同事：有没有需要帮助做的~这样也会增加好感的~
好好把握喔，其实只要好好努力，熟悉了就没什么难得了~加油哈~

哦 ，相似。

学会和别人讲笑话，这招好。学会不要脸。

如果你试着去主动和人聊天，那么你会发现其实大家都是很好相处的，主要是你不想和人家聊，所以久而久之大家还以为你不想和他们接触呢。
建议先找个自己平时能说的来的人聊天吧，其实多说话多接触人对以后的发展还是很重要的哦。
加油，你要战胜自己的害羞感哦呵呵

好听点叫：内向
其实在求学阶段，别想太多。
我今年21岁，我最后悔的事情是什么你知道吗？
是作为孩子的时候太早接触大人的事情，太早接触大人的烦恼。
相信自己只要认真，集中注意里没有什么是做不到的，相信自己人的潜力是无穷的，
小学的时候你总是羡慕初中生，感觉初中生好了不起，当你自己到初中了，有什么了不起呢？自己开始感觉高中生了不起了。
看到了吗？潜力无限，别羡慕别人。
努力，说不定自己当国家总理的时候，自己也不觉的有什么难呢。潜力无限。
加油吧。别想太多，也别自己就认输了，自己认输，你就没潜力了。相信自己。

你这是社交障碍，有点象是抑郁症或自闭症的前期征兆啊，应该先和比较熟悉的人大胆的交流，努力让自己自信开朗起来，用微笑对待身边的每一个人，学会和陌生人打招呼，如果自己不行，应该多和与自己熟悉的人在一起，融入他们的社交圈子里去，这样你在他们的影响下就会更快的融入周围的集体中去，不必害羞，就象楼上说的，学会不要脸，这样别人会觉得你更容易相处了，就会主动跟你交流的，还有就是说出自己心里的秘密，不要担心别人会看不起你，或许人家反而会觉得你肯对他说起这些是对他的信任，会把你当成值得信任的朋友呢！