有点畸胸，可以练胸肌吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 16:21:27
我胸部有点畸胸，就是胸部骨头隆起，比较高。我母亲说我从小就这样。但是不严重,不影响健康.这样我能练胸肌吗？我胸部本来就鼓起。练了会不会更鼓？

哑铃上拉、宽距俯卧撑都是比较有效的方法。

畸胸是中间比较鼓比较尖吧？
建议多练 俯卧撑
配合使用 臂力棒 扩胸器（弹簧拉力器）
把胸肌练丰满 别人就看不出来了
最主要的是 你会更自信