帮我算下今天这些食物的热量、
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 15:56:37
1/3碗米饭、 7块炒茄子(会吸油吧)、半碗炒芹菜、大半碗番茄蛋花汤(少油的)、 18只基围虾(水煮)、
最好每样食物的热量一一列出、 碗就是普通的瓷碗的大小
最好每样食物的热量一一列出、 碗就是普通的瓷碗的大小
1/3碗米饭、80kcal
7块炒茄子、90kcal
半碗炒芹菜、60kcal
大半碗番茄蛋花汤、50kcal
18只基围虾、 530kcal
80kcal+100kcal+70Kcal+50kcal+500Kcal,估算值,因为不清楚你具体的油盐用量