短期内让体重升上去

duochi

可以使用增肥药啊，但你的情况不适合用。你体重轻是因为身体免疫力差，建议你多锻炼身体，平时注重各种营养素的摄入，合理安排生活作息规律，以提高自己的免疫力，坚持下去体重自然增加

不要快速升体重，这对健康不利

O(∩_∩)O~
是要参加什么考试了体重有要求么？如果是，晚上多吃营养的东西，睡觉前半小时保证你自己是7、8分饱的。平时多吃些高热量的零食。总之，就是多吃，还有好好睡觉。如果不是为了考试，这个方法你可别使。其实有些人就是天生胖不起来的。一般来讲，这些人不是甲状腺功能特别好，比较容易出汗（但不是甲亢），就是骨棒天生就特细细的，胖了也看不出来。所以别太在意，身体不好不一定因为你瘦，多锻炼锻炼，注意调整饮食的结构，注意休息。也可以用点中医的食疗，比较不错的。

多吃鸡蛋，多喝奶。多锻炼。体制上去就好了