瘦人游泳能增肥吗？

游泳是个很健康的运动
简单的说。可以
因为一般提醒较瘦的人，都是因为身上脂肪层较薄
要知道肌肉也要靠脂肪才能变厚
坚持游泳的话，相信对你的饮食和健康状态都有好的作用
持之以恒的话，会有增肥的效果

你晚上睡前喝一杯牛奶，（随你口味），吃几块饼干，中午最好睡一会，相信我把，你很快会肥的~~~（有经验 热心人）。还有，你吃饭不必吃那么饱啦，中午一吃完就睡，记住。
游泳是个很健康的运动，但应该只是锻炼身体和减肥，对增肥应该没什么大作用