精通任意手怎么练?感觉左手不太行啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 00:30:44
反正左手没有右手那么熟练

我觉得左手要想练不能着急,确实左手练好稍微有些难,不过平时如果条件允许的话,经常拿左手做一些简单的运球,可以培养球感,当左手的球杆积累到可以做出一些动作,比如后转或者熟练的胯下,这时候你就可以增加对左手的要求并且主练左手,过一段时间就会好很多!

你可以左手单手练

把右手背在身后 只用左手运球 上篮 做其他基本动作

每天左手单手运球半小时 一星期球感就上来了
然后可以去练左手上篮 中间可以试着用左手投球