求减肥方法「做广告的就不用了，不要吃减肥药，做针灸，我身高187，体重210 9月下旬单位要进行体检180标准

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 17:00:44
真心的谢谢了，我有戏吗。嗨{@_@}

那就运动被！！！然后体检那天在不吃饭 差不多

去洗桑拿。
我表弟去年因为要参加一个比赛需要减肥，就去桑拿间呆了三天，三天里每天在里面呆8小时以上，少吃。减了不到10斤。。。他还是那种很结实但不胖的那种。我想你试一下，效果应该比他更好。。。

少吃多运动