吃饭喝水有哪些好处

人在吃饭时，口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。
另外，胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。

他就是这么进化的

要是远古人在他门都解释不了

可是爱美女性最好不要吃饭时喝水，那样的话 饭菜和水在胃里，饭菜相当于溶质，水相当于溶液，容易发胖哦~

人生活必需的