1天吃1根苦瓜是不是就能减肥？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 04:15:06

不大健康

苦瓜适量吃就行

应该是的，
苦瓜促进排便嘛！
苦瓜那么难吃，
你能坚持得了吗？

减肥没那么简单啦！
我就是晚上不吃饭，下午吃点黄瓜、香蕉之类的水果！
然后转呼啦圈半小时，再稍微运动下，这么坚持慢慢瘦了点！
加油吧！