晚上刷完牙后还可以吃水果(西瓜,香瓜,葡萄)吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 03:42:36

可以,在刷完牙半个小时后吃水果,不过吃完后要用清水漱口。
  原因:
  1、因为水果上有大量糖分,刷过牙后牙齿上会有一层类似与保护膜一样物质,抵御外界损伤,这时再吃水果易把这层膜一并吃下,所以吃过水果一定用清水漱口。
  2、牙膏是碱性物质,如果刷完牙再吃酸性的食物,如水果等,就会觉得有一点苦味,那是因为酸和碱发生了中和反映,产生了盐和水,盐的味道有一点苦。所以刷完牙不要立刻吃东西,过半小时再吃。

不可以。

刷牙后不要再吃东西了。牙医指出:睡觉时,唾液分泌特别黏稠,口腔菌群丰富,在这个有菌的环境下,唾液得不到很好的稀释,也就是说在这个时候是细菌增长期,细菌对牙齿损害特别大。

尤其是甜的东西,口腔细菌对甜的东西有一个特别的“爱好”,包括水果在内的很多食物,都含有口腔细菌喜欢的糖类,因此,在睡觉前,也尽量减少甜的东西摄入。

吃完马上刷牙牙齿容易敏感,牙医表示,不仅是水果,还有其他的食物也是一样,都不建议吃完后马上就刷牙。这是因为