想吃胖但怎么吃也不胖这可什么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 17:08:42
吃不胖是因为体内的生长激素不够,保证一定量的锻炼可以增加生长激素,加上一定的能量补充,可以增加体重。
不要吃主食,吃零食。
我也和你一样啊,长不胖,从小到大都瘦,是男生,现在178cm的身高,才44.5kg的体重,17岁了,哎,我也想知道怎么长胖,
吃完就睡,醒了再吃。
不胖不公平。
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吃不胖是因为体内的生长激素不够,保证一定量的锻炼可以增加生长激素,加上一定的能量补充,可以增加体重。
不要吃主食,吃零食。
我也和你一样啊,长不胖,从小到大都瘦,是男生,现在178cm的身高,才44.5kg的体重,17岁了,哎,我也想知道怎么长胖,
吃完就睡,醒了再吃。
不胖不公平。