很容易讨厌别人,怎样克服这种心理呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 14:58:52
自己性格有那么一点点孤僻,很多时候喜欢孤独、喜欢一人独处。很容易产生烦躁、厌人的情绪。

偶尔也喜欢和朋友们在一起,但发觉自己变得有点讨厌朋友中的个别人。
朋友们并没有多大改变,而且她们对我不错,改变的是我的内心。朋友们爱我,但自己却不是真正地爱她们。

我同样不喜欢和家人说话。

挺为自己的这种奇怪心理而苦恼,觉得这样生活根本不快乐。自己却无能为力。

麻烦网友们帮帮我。

我觉得你不必为这种事情苦恼,这是很正常的,谁都有那样的时候,而且你能认清自己,那就是好的,有句话说,如果讨厌那个人就对那个人更好,说是那么说,做起来不是那么容易,我觉得只要保持正常的心态就好了,一旦你产生了那种情绪,自己控制一下,告诉自己要冷静,你会发现其实那个人也没那么讨厌了

你不是所有人都讨厌,而是个别人啊……
关键问题是你讨厌对方的什么?
佛洛依德的理论中认为人的负面心理问题都是由于童年时的心理阴影所造成的。在一次催眠实验中,一位来访者恐惧夜间的电灯亮光,不敢在有光线的屋子里面。经过催眠,原因是该名来访者小时候被蛇咬,从而怕蛇,而开灯时要拉绳子(她家以前是拉绳开关),每次开灯都要拉绳子,然后从怕绳子过度到怕开灯。
你的问题没有这么严重,只要找到你讨厌的那些到底是什么(小动作、情绪、说话方式、行为习惯...)就可以有针对性的采取措施。
1.将讨厌的这种情绪转化,让自己能够适应身边的朋友;
2.不合讨厌的人交往,或是将讨厌的东西和朋友说明,从而使你们之间的关系更加融洽。

朋友的缺点你看得到,说明你懂得辨证的去评价别人,但是每个人真正的缺点和优点并不是光看就能看得出来的。你觉得自己因为朋友说某些话或者办某些事就反感他,是不是太武断了。 还有,每个人的成长都需要别人的参与, 你成长的快,也要宽容的对待别人,这样将来他有一天也会感谢你的包容。
我们认真,但是不要较真,不要用放大镜去看人,这样自己才会快乐!