看电视或者用电脑总觉得眼睛不舒服

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 22:32:23
严重的时候眼睛很痛，有时候还有点头晕。总感觉到处都很昏暗，很不舒服。
本人近视，但是一直都未戴眼镜。一直以来用电脑都比较多。

你好！
您这种情况属于长期使用电脑所引起的视力疲劳，严重的还可能导致干眼症，最好的办法就是多注意休息，不要每次上网时间太久，中间多注意休息，多看看远处，多眨眨眼睛，也可以滴用抗疲劳眼药水。

[概念]
目昏，俗称"眼花"。是指视物不清，昏暗不明而言。
本症《素问．至真要大论》名曰"目眛"。《诸病源候论》称为"目茫茫候"。《千金方》则称"眼昏暗"。《素问玄机原病式》称为"目昏"。其后历代医家，根据病人主述症状的不同，又有"眼暗"(《黄帝素问宣明论方》)，"目瞀"(《医宗必读》)，"视物(谎字去言加目)(谎字去言加目)(《银海精微》)，"目昏眛"(《审视瑶函》)，"目视(谎字去言加目)"(《目经大成》)等名称。现统称"目昏"。

[鉴别]
常见证候

风痰上扰目昏:主要症状是，目昏眼花，眼皮时时跳动，头晕胸闷，少食多寐，痰多呕恶，舌苔白腻，脉弦滑。

肝郁气滞目昏:症状是目昏目胀，头晕口苦，精神抑郁，两胁作痛，舌红苔白，脉弦数。

心肝血虚目昏:视物昏渺，双目乾涩，遇劳更甚。兼见面色无华，心悸失眠，唇舌色淡，脉细无力。

脾虚气弱目昏:双目视物昏渺，眼睫无力，视物易觉疲劳，兼见面色萎黄，倦怠无力，食少便溏，脉虚弱，舌微红，苔薄白。

肝肾阴虚目昏:视瞻昏渺，双目乾涩，兼见头晕耳鸣，腰膝酸痛，遗精盗汗，咽喉乾痛，舌红，脉细数。

命门火衰目昏:视物昏暗，面色(左白右光)白，形寒肢冷，阳萎早泄，自汗夜尿多，脉沉细无力。

近视裸眼阅读时，因集合与调节不协调，易产生眼胀，头痛，恶心，头晕，视物双影等眼疲劳症状。属于眼肌性疲劳。
通过调整阅读时间，休息，可以缓解。可以使用珍视明滴眼液等保护眼睛。

近视不戴眼镜视力会下降，你应赶紧去配眼镜。
如果不戴眼镜电视电脑的辐射会直接辐射到眼镜上，如果戴眼镜会有眼镜的阻挡。就应该没什么问题。

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