冬天游泳对身体好吗？

冬泳好啊，既可以强身健体，又锻炼人的意志力、耐寒力，增强体质，少生病或不生病。我就是几十年的冬泳了，基本不生病，几乎与药无缘，以前我老公常感冒，每周有三分之二的时间都在医院里晃，后来我督促他坚持游泳后，也基本上远离感冒了。
各位网友，行动起来吧，只要自己有时间，加入游泳运动中吧，因为现在的医院咱穷人进不起啊，唯独只有锻炼，把吃药的钱拿来享受点美食多好啊！

冬泳能增强抵抗力使得自身免疫力增加

有利于练好身体，不过小心着凉

关键是要循序渐进 而不是一天逞能

恩http://zhidao.baidu.com/question/108856479.html

应该是好的吧，如果坚持的话
但如果身体状况不行，不要逞强
一步一步来比较好