脸上长了青春痘，有什么办法快速除去吗？

1.洗面奶 可伶可俐效果很好的。
2.早点睡觉 很可能是内分泌失调了
3.清火 平时多喝点菊花茶，蜂蜜之类的

青春痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，实质上是内分泌紊乱所致，正所谓“痘在脸上，根在内分泌”。调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痤疮得以痊愈。

多喝水，
少辛辣，
不油腻，
多吃蔬菜，
不用手碰脸。
不要用刺激的产品。
保持好心情，
开心每一天，
不要给自己太大压力，
千万不要熬夜，
对皮肤很不好。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.