我消化系统不太好，偶尔一晚上9点吃的饭，几点才可以睡觉呢？

可以是可以，但是效率很慢
休息不好的话，工作效率就会降低嘛~
人是这样，人的器官也是这样~~~

可以消化，但胃还是在工作的，只是缓慢地工作，不会停止 。但夜里不睡觉会影响吸收，而且吃晚饭，可以再家里走走，这样也能帮助消化，你的胃不是太好，最好在十一点过后再睡觉 ，
醒着快，

睡不睡食物都能消化掉,夜里不睡胃肠也能工作,睡觉食物不易消化,人站着比坐好,坐比趟着好,晚上吃饭最好8点钟之前吃.晚上11点钟之前一定要睡觉.

吃完走两步消化不好可以吃点氯霉素
抗病毒