饭几小时被身体吸收？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/19 17:24:20

就是饭后几小时会转换成脂肪什么的？

两小时内，因为测血糖时要求进餐两小时后测。

水在几分钟之内消化吸收；混合性食物大概1个小时左右；油腻的时间要在3个小时左右才能完全消化吸收.

米饭属于糖类食物，是提供能量用的很快就吸收了大概半小时到一小时（这要看个人肠胃功能）饭后一小时就可以运动了。

一个小时到两小时之间