请个心理医生进来帮我解决一下我的心理问题!谢了。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 06:51:49
我怀疑我得了强迫症成天做事胆颤心惊的生怕做错了事会对自己造成伤害。整天胡思乱想,现在严重到我连我自己都不信任了!我该怎么办啊?请专家帮帮我吧!我都快崩溃了。

强迫症是指:强迫自己做一些事情,是自己无意识的,比如说:强迫自己洗手、强迫自己锁门等等,你的情况只是心理想的太多,思维细腻而已,而不是强迫症。不用担心。

保护自己的意识太强。
你身边没有你在乎的人吗?多想想怎么去爱他们吧