喝过绿茶粉 雷公粉 荷叶粉的进。

绿茶粉：对降血脂有效，做面膜比较好，加蜂蜜肯定影响效果
雷公根粉：瘦下半身，有排毒作用。
荷叶粉：有清脂减油作用，喝了比较饿，加蜂蜜，肯定影响效果
苹果和牛奶如果吃太多肯定会胖的，不用考虑

我也很想知道是不是真的很有效果,老是听他们说好好好.能减肥.能怎么样,但是我想说的是,有点相当重要,个人体制很重要.我看女刊上说,好多女的这个说雷公根好,那个说薏仁好.还有的说巧克力好又说雷公根不好.你最好买一点点.一点点的试.

没有用过，我是运动和节食，到了平台期减不下去了，最后一个朋友推荐我用了一个叫经典百合的，感觉还不错，具体的全名也忘记了，你搜搜看看吧。

我用过，不知道是产品不好还是别的原因
一点也没效果，而且特别难喝
我用的是都市翡翠的荷叶粉
和天福名茶的绿茶粉

我用过，减肥效果不是很好，但是明显排毒功能还不错，感觉身体轻盈了精神也比较好，建议吃苦瓜粉。