快17了我还能长高吗？广告不要进来

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 19:12:38
快高二了，只有156左右。。我很讨厌这么矮的自己
我父母不很高，我比我妈高一点，但我爸爸还是比我高十几厘米，
去年看骨龄的时候，专家说已经快闭合了，我怎么办哪。。
ps我天天骑自行车上学，属于5分钟短程的，这样会有影响吗？（大腿都比原来粗了好多好多。。会影响我长高吗？

能 如果你是女生17岁长高还有很大的空间 一般有两个发育期一个是一般人们所见的青春时候还有一个到20多 有些人到20几岁还有长高这是很正常的 况且你的身高基因应该不算差 80%能长高 我也是很迟长高的 多做做伸展类的运动 祝你快快长高 ！！！

大部分女孩到19岁生长基本结束，极少数人可以长到21岁你还有长高的空间

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

有
看基因表达
有人这段时间还可以迅速长高
男的还有空间