怎样才能增长臂展？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 10:16:31

天生的,没法补救.关键是要发挥自己的特长.

手中提着重物坠着~~~~这个算是做牵引~~

多吃含钙的食物
还得多做点单杠应该有助于长臂

1 戴手套
2 留指甲

很难啊.这是遗传决定的.

有个成语叫拔苗助长...
咳咳...