吃什么能便秘？我老拉肚子

多吃点花生！便秘对身体不好，花生要用胆汁消化，当胆汁不够时花生就不怎么被消化，形成小颗粒状，促进肠胃蠕动。增加胃动力，这样就不容易拉肚子了。我的回答希望你满意^_^

便秘可以吃点麻仁润肠丸或者弄点番泻叶泡水喝，药店都有卖的，服用方法及用量你可以问要药店卖药的.

最好不要通过药物,是药三分毒啊～平时吃的鸡蛋、地瓜、土豆…都很管用啊～

buheshui