我的脑子很乱，老是控制不出幻想

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 12:10:58
我现在20岁了，已经就业，总是不受控制的乱想，特别看了一些玄幻小说个武打剧后，老是不受控制的想自己是里面的超级人物，还有想自己的以后怎么样怎么样成功，都是一些荒唐的想法，但我努力的去控制却越厉害的幻想，感觉成了个习惯，越幻想人就舒服，有时候记忆也特别不好，刚放的东西就不记得放哪了，找的时候要找半天，脑子里面也特别的乱，请心理专家帮我解析一下这是什么原因，要怎么克制，谢谢，非常感谢
回一楼那位兄弟的话，我不玩网络游戏的 ，但是我喜欢上网，我很喜欢摸索网络和电子的

哥们你逮转移注意力啊，没事的时候打打篮球，不行就踢足球，足球不需要技巧，别踢人，早点去，追着球跑。再看看德甲什么的就好了。

有一些轻度网隐,要多做些另外另你感兴趣的事情.来冲洗你游戏的幻想!

世界就是那么无聊，节哀吧，兄弟

少看点...那些东西导致你乱想

多多运动。我也有这个问题。我现在克服了。你多多跟别人运动聊天。慢慢的就没了。试试把