看下我减肥吃的东西，是不是太多啦！!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 01:17:16
早上我一般是2碗豆浆 或是酸奶 加 鸡蛋饼或者是杂粮饼
中午我吃半碗饭 菜蔬菜 肉都是 汤也喝
下午吃个桃子 加 黄瓜 或苹果 晚上不吃 转呼啦圈半小时 做20个仰卧起坐 50个空中踏步 最近开始喝苦瓜茶
我170 开始是62公斤 坚持了1个月现在到了59斤 感觉好慢哦 我原来很瘦的就是呆在家一直坐在上网就知道吃才变胖的，这样减感觉还是慢呢，我改改进什么才能快点呢！谢谢哈 ！！

好佩服你哦~~
吃的还行吧
我主要佩服你的坚持
我就是坚持不下来
所以也瘦不下来...
5555

吃这么点能行吗？

吃得不多·
可能这个方法不合适你的体质··
减肥也是分体质的·

不是所有的方法都合适每一个人·看你自己咯··呵呵·