请问男性胸部肥大要怎么减肥？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/01 10:30:36

本人21岁有点胖虽然肚子也很大但是总感觉胸部大的有点过分了所以想请问一下有什么方法可以把胸部减掉？或者在江苏南京或者淮安有什么医院可以做胸部抽脂的手术的？要正规医院的效果要好的麻烦知道的人告诉我一下…

像你这样不能乱练胸肌，虽然可能练了会好些，但是更可能增大胸部却不减肥。要从根本入手，全身减肥（跳绳，长、短跑，瑜伽），全身都减掉了，哪来脂肪往胸部跑呢？

最好别做手术。你可以买个臂力器或者拉簧。坚持下去锻炼胸肌。可以让胸部变结实。变小

最快的就是打你的胸，真的。特管事

找个小孩把乳汁全吸出来就OK了