UC知道请问这是什么体质，应该如何调养
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 20:17:51
1.冬天手脚凉，夏天易出汗。
2.从小体弱多病，长大后有好转。
3.肠胃不好，面色发黄
4.精神萎靡不振
5.近一年来比较急躁，易怒。做事情急于求成，感觉有种血朝头上涌的感觉，头好像要炸掉一样。
6.嗜睡（从小就是），但睡眠质量比较差，每天都做梦。
2.从小体弱多病，长大后有好转。
3.肠胃不好，面色发黄
4.精神萎靡不振
5.近一年来比较急躁，易怒。做事情急于求成，感觉有种血朝头上涌的感觉，头好像要炸掉一样。
6.嗜睡（从小就是），但睡眠质量比较差，每天都做梦。
应该是气阴两虚的表现，气虚，肠胃功能失职，脾失健运，则面黄，精神不振。且气虚固摄无全，夏天易出汗。阴虚，则烦躁易怒，阴虚导致阳亢无制，阳性主升主动，上扰头面。多梦嗜睡都是气虚与阴虚的表现。至于具体归结为脏腑的话，还需要全面诊察，四诊合参。
这种体质是很虚弱的表现啊
建议您查一下肝功 还有 你的食欲 怎么样 有没有经常眩晕的感觉？
最基本的调养 食物选择清淡 静心 要温补 不要吃燥热的、辛辣的东西
加强体育锻炼
不过最好是去医院确诊一下 您说的症状不太详细