15岁怎么样才能长高一点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 20:10:25
我今年15，小学猛长，6年级到初1时长了大概9CM，比以前少了，到了181就不长了，奇怪阿，，一厘米都不长，已经1年多了，请问这是为什么，有什么办法再高一点，能长到190么？？

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还有，打了1年的球了，但是还是没长

据我所知，遗传占百分之三十，可以看一下你父母的身高，还有哥哥姐姐的身高，可以补充点钙（多喝牛奶不仅可以补充钙离子，而且有助于睡眠，还可以提供身体必须得氨基酸维他命）另外游泳，篮球，跳绳都有助于增高，千万别相信增高产品，全都是骗人的，花钱多不说，关键是没什么效果

为什么那么急呢？181已经很高了 就算不长了又如何？再说你今年才15岁 你还有很多年可以长 不要急 只要你每天都能开开心心的生活 均匀的摄入营养 你绝对会长高的 相信我 不要为这事烦恼 也不要刻意去吃什么长高的产品 搞不好会适得其反 我给你点建议 晚上睡觉前拉筋 多打篮球 跳高 尽量不要熬夜 因为睡觉时生长激素会大量分泌 平时多喝点牛奶 钙片
送你一句话：只要人开心 什么都有可能 何况身高？

长那高干嘛？身高与寿命成反比的。。如果你非要长高，那我推荐你喝牛奶这种垃圾食品，它会让你多长高几公分。

都1.81还要长。高点打篮球是很好。但是在生活中太高，生活很不方便的。

我给你说个长高的办法…就是多打篮球…我打了两年的篮球长高咯20cm真的不骗你…我17岁

呵呵，你长这么高也差不多了嘛，你可以多做运动啊，特别是对膝盖的运动，再多吃些补钙的东西，或许可以再长些!千万别相信增高产品，全都是骗人的!