最近我听老爸念叨睡眠不好，有什么安神的保健品吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 18:29:51

你好
1、调理一下自己的心态、心情。
2、适当的改变一下生活方式与环境
3、了解并使用蜂王浆和蜂花粉，试一试。

文山三七

我看到老中医有“老是睡不着”袋泡茶，买了两盒，还不知道有没有效果~~