1分钟男性瘦大腿法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 21:32:54
我是一名男性，大腿内侧的肉非常多，希望减肥，谁能告诉我每天1分钟瘦大腿内侧法，有外侧更好
那些切了什么编的能滚么，骗回答呢，第二个谢谢，不过太简单啦

肉多不要紧

只要不是肥肉

练成肌肉就性感了

爬楼梯要脚尖着地

我想减小腿呢 肉好多

每天躺在床上做蹬车轮的动作。或者原地一分钟速跑~~~

用保鲜膜包过1分钟

切了