搏击运动员与健美运动员 在锻炼机肉的方面 有什么不同

搏击主要是抗击打。搏击的肌肉不能练得太大。这样会使速度大打折扣。
而健美就不同。健美练出的肌肉一般用于美观上。他们的肌肉未必有力量。如果你每天摄入足够的热量。然后拿着一个1公斤的哑铃联系。也能练出肌肉。只不过很软

是完全不一样的 首先因为搏击与健美的发力技巧就不同 一个搏击运动员某些动作不能把重量上的太大 因为这样时间久了发力习惯就变了 这样就影响了搏击上面的动作
比如 一个散打运动员，基本都不会握推150KG以上的重量，久而久之会影响出拳的动作，效果，甚至力道，速度。
最关键的是搏击与健美所练出来的肌肉目的和性质都是有实质上的区别的，搏击的肌肉本质是成纵向排列的，这样的肌肉更灵活，有韧性，但是力量稍逊。而健美与摔跤，举重等运动员的肌肉是成横向排列的，这类的肌肉爆发力和力量都很大，但是耐力和灵活性都要差。
再有就是肌肉的部位，有很多部位在格斗中是不允许练的，比如斜方肌
肌肉量也很关键
总之，搏击和健美的肌肉完全属于两个概念

搏击主要练爆发力，不追求肌肉外形