我练篮球为什么,练不好胯下篮球呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 07:19:41
我练了好久,还没练好,还有其他动作,像背后运球和其他动作,都练不好
怎么办呀,帮帮我吧

你要熟练 左右手 运球 放松 两腿 间距要大 要蹲下来

我非常,
喜欢每天看一些傻瓜提出的弱智问题,
你要是想不被我看成低能,
那就努力!
怎么练好胯下还用问别人?????
没啥事就拍呗,
一看你就是不乐意付出的人!!!!
懒死了!!!!!!!!!!

这个是一个慢慢习惯慢慢熟练的过程,想想学习走路的时候多痛苦,但熟练以后完全不用想着用腿走路,已经变成了本能,希望楼主多多练习,而且是左右手一起练! 背后也是,胯下也是,都是硬练出来的!

就是多练嘛
先练练球感
左右手带球围操场跑
运球力量考手指
运球好的人打完球手掌都是白的

没什么,就是多练
没有特别笨的人~~

不知道你具体的练习过程
试试 拍球的时候你的肩随拍球的方向一起微微的来回动 也许好一些
你以后再练拍球的时候 感觉差不多了 就试着闭着眼拍球 或者带上手套拍球
时间长了 你就会感觉你的运球和以前很不一样

拜托
学会跑之前要先学会走路
不然动作会很恶心的!