有人和我讲话，我不知道怎么和对方说话。因为我父母严。我接触人少，过分害羞吗

一定的环境造就一定的性格 你可以尝试改变多与人交流 主动一些 只要尝试着迈出第一步就会有第二部第三步 习惯了就好了。。。

面对自己的恐惧，多和别人说话就行了。如果你已经成年，可以当一名推销员。一开始都非常恐慌，但一般当过推销员的人都说，经过一两个星期，就好了，而且会认为自己没有做不成的事情.

你实在难受，可以试着先看着别人的脸。我就非常害羞。看了一本书以后，就开始练习，在大街山走路，就盯着别人的眼睛，直到别人转移视线为止。一开始非常难受，现在逐渐习惯了，信心也加强了。
然后，在开始慢慢和别人搭讪。。。哪怕说声嗨也行，习惯了以后，在往上一步一步的发展。 祝我们好运：）

多见世面！多听别人说话OK！