喝什么麦片能长高

偶不是医生，以下仅为参考。

身高的话，最主要还是跟遗传有很大关系。所以，大概参照下父母，应该差距不大。
想要长高的话，从小时候开始就要多吃点骨头啊、虾皮什么的，从小就不能缺钙。而且，长身高与睡眠、运动有很大关系。所以，千万要保障好充足的睡眠与一定时间的运动。
注意，光运动没有充足的睡眠也会影响长个子。还有，避免一些从高处往下跳的动作。据说这样子会把人压低。相对应的，多往上跳。比如：篮球啊什么。

麦片……我感觉就一粗粮，对身高的影响应该不是很大吧。当然了，对于长个子来说，营养很重要。
想问怎么区分麦片的生的还是熟的吧？（熟的麦片，开水一泡就可以吃了；而生的要煮一下才好吃。）可以拿不同的麦片对比，那些小粒的麦片就是熟的。

没碰到过假麦片。去信誉较好的超市买吧，有些麦片1元1包。

麦片增高效果不好 合理膳食+有效锻炼 骨头含有大量蛋白质 你药多喝牛 羊骨头汤 比燕麦片好十倍

如果你真的想长高的话
就相信一楼的

喝羊骨汤

然后多运动

男生建议打篮球

我朋友就是这样

现在和我一样高了

183CM啦