喝牛奶泡麦片蜂蜜是早上吃了长高还是晚上睡前喝长高呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 13:57:29
我现在17岁,就希望长高,现在175,喝牛奶泡麦片蜂蜜是早上吃了长高还是晚上睡前喝长高呢?是读一长高有帮助哦~谢谢大家的回答~

首先你要明白一个常识的问题，晚上不益吃任何的东西，包括纯牛奶，都是要在睡前半个小时喝的．因为这些都会刺激胃分泌胃酸．

牛奶泡麦片蜂蜜早上吃会比较好．多运动才会长高哦～

早晚都吃点